Pranayama – Quintessenz: Kurzzusammenfassung der Yoga Vidya Lehren zum Pranayama: Was ist Pranayama? Welche Wirkung Wirkung hat es? Welche Atemübungen gibt es? Wieviel sollte man praktizieren? In diesen letzten Teilen der Vorträge zur Reihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ fasst Sukadev noch einmal die wichtigsten „Essenzen der Yoga-Lehren“ zusammen.

In diesem Vortrag geht es um die Essenzen des Pranayama, den Atemübungen aus dem Hatha Yoga.

Diese Folge YVS672 – Essenzen der Yoga-Lehren – Teil 25 – ist ein Audio-Vortrag zum Thema „Essenzen der Yoga-Lehren“ aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung. In diesen Vorträgen bekommst du gute Zusammenfassungen rund um Yoga, Meditation und spirituelles Leben.